با من کنون زوسعت دریا سخن بگو

با من کنون ز وسعت دریا سخن بگو

از رویش دوباره ی گل ها سخن بگو

کتمان مکن که سر به فلک میزند امید

از نخل پا گرفته ز خرما سخن بگو

باور مکن ز محبس تقدیر آمدی

از جلوه های عالم پیدا سخن بگو

قلبت را آرام کن..

قلبت را آرام کن..
یک وقتهایی بنشین و خلوت کن با تمام سکوت هایت…
نگاه کن به اطرافت…
به خوشبختى هایت…
به کسانی که میدانی دوستت دارند…
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند…
و به خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت…
گاهی یک جای دنج انتخاب کن…
گاهی یک جای شلوغ…
آرامش را در هر دو پیدا کن…
هم درکنار شلوغی آدم ها…
هم درکنار پنجره ای چوبی و تنها…
دلمشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن…
باران را بی چتر بشناس…
خوشحالی را فریاد بزن…
و بدان که تو" بهترینى

+++مثبت+++

وجود هیچکس

غمها را از بین نمی برد

اما کمک میکند با وجود غمها

محکم بایستیم

درست مثل چترِ خوب که باران را متوقف نمیکند ،

اما کمک میکند آسوده زیر باران بایستیم . . .

ابرها به اسمان تکیه میکنند

درختان به زمین

و انسانها به مهربانی یکدیگر . . .

گاهـــــــی

دلگرمـــــــی یکـــــــی

چنـــــــان معجـــــــزه میکند

که انگار خــــــدا در زمیــــن کنـــــار توســــت . . .

مهم نیست که خسته ام

مهم نیست که خسته ام،

مهم اینه که باد، بارون، آسمون مال منه

مهم نیست که غمگینم،

مهم اینه که الان پر از تجربه ام

مهم نیست که یه دونه غصه دارم،

مهم اینه که یه عالمه بهانه دارم برای لبخند زدن

مهم نیست دلم شکسته،

مهم اینه که خدا درون دلهای شکسته است

پیشاپیش سال نو مبارک

و انتهای این قصه‌ی سرد و سفید

همیشه سبز خواهد بود

تا رسیدن سال نو ، تنها یک سلام خورشید باقی ست . . .

پیشاپیش سال نو تون مبارک

بعد از هر زمستان سرد..

بعد از هر زمستان سرد ،

بهاری زیبا ...

و بعد از هر شب تاریک ،

روزی درخشان

وجود دارد ...

بوی نو شدن می آید

بوی نو شدن می آید ...؛

ولی تو

همیشه

رفیق کهنه ی من بمان .

گندم های هفت سین به گندم های آسیاب گفتند:

قصه ما گرچه نان نداشت!اما پایانی سرسبز داشت!

اگر با تفکرات و باورهای منفی ات بی رحم نباشی..

اگر با تفکرات و باورهای منفی ات بی رحم نباشی،

آنها به تو رحم نخواهد کرد..

اثر مثبت

خاطره...

نیمکت کهنه باغ

خاطرات دورش را

در اولین باران زمستانی

از ذهن پاک کرده است

خاطره شعر هایی که هرگز نسروده بودم

خاطره اوازهایی را که هرگز نخوانده بودی

....................

هرگز در یک اندیشه ساکن نشوید ؛

حتی اگر مثبت باشد ...